У каждого человека есть потребность в безопасности и контакте. Безопасный поддерживающий контакт — это среда, в которой можно качественно расти над собой и развиваться.
Зачем обращаться к психологу?
Психология (Психея - душа, Логос - учение)
Когда у человека болит зуб, он идет к стоматологу. А когда болит живот — к хирургу. Но что делать если человек испытывает эмоциональную боль? Что делать если болит душа?Для это существует психолог.
Психология помогает человеку лучше знать и понимать себя, свои чувства, мысли, желания, противоречия. Исследовать разные грани себя, становясь более целостным. Это делает его гармоничным и способным найти свой уникальный способ быть счастливым.
Вопросы, с которыми можно обратиться к психологу:
Страхи и тревога;
Панические атаки и навязчивые мысли;
Чувство стыда и вины;
Внутренний конфликт и сложности в принятии решений;
Работа с травмирующим событием;
Отношения;
Кризис и горевание;
Хронический стресс и саморегуляция;
Не химические зависимости;
Если есть чувство подавленности, апатия, нет сил, сложности со сном, изменения в весе и такое состояние сохраняется больше 2х недель;
Если есть суицидальные мысли, желание причинить вред себе или другим.